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遠離惡『視』力，刻不容緩！
現代人過度使用3C產品：工作追劇打遊戲、視訊學習買東西....
在這資訊爆炸的時代，我們的雙眼還真是一刻不得閒！​ ​

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夏天漸至，天氣開始炎熱，空氣悶熱，許多人開始油光滿面，又因為新型冠狀病毒疫情，幾乎人人無「罩」不出門，因此許多人皮膚開始出現狀況，其中又以痤瘡，也就是俗稱的青春痘或粉刺最為常見，痤瘡雖不致命，但常使人感受莫大的身心壓力，因此接下來就讓我們了解該如何「罩」顧好自己的可愛臉蛋與肌膚～

痤瘡生成主要是因為過量的皮脂分泌加上毛囊開口的異常角化導致油脂異常阻塞毛囊，此時還沒發炎的狀態稱之為粉刺，但痤瘡桿菌聚集後常導致毛囊發炎反應，也就會變成常見的紅色丘疹，甚至是結節、囊腫的型態。一般而言隨著溫度的上升1度，皮脂腺分泌會增加10%，加上口罩裡面呼吸的①熱氣讓皮脂腺分泌增加②水蒸氣造成濕度增加成為細菌滋生的溫床，兩者加成完全助攻了痘痘的生成，再加上口罩反覆摩擦對皮膚造成刺激，或是防疫期間精神壓力較大都會使皮膚狀況變得更嚴重。

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                                    圖片來源： 澎湃新闻

文 /  祥寧中醫診所  吳美瑤 醫師

「女兒啊～你快來幫我看一下，這是怎麼回事啊？怎麼每年一到秋冬，我的皮膚就變很乾又很癢，而且這幾年開始連夏天也開始會這樣耶～～～」年近六十的母親焦急的聲音從一樓直達三樓，催促著我趕下樓。