好友人數  ~ 祥寧中醫團隊LINE@ 好友募集中!
 

劉方凊醫師受邀人間衛視『生活智多星』節目受訪~腎虛引腰痛?關鍵在椎間盤!

腰痛的原因有很多種,不當的施力姿勢、拉傷扭傷、椎間盤退化或突出...等等,甚至是腎臟出了問題都有可能呢!

中醫師要怎麼處理腰痛的問題呢? 有請 #祥同中醫 #劉方凊醫師 為我們解惑唷~

文章標籤

祥寧/祥同中醫 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

好友人數  ~ 祥寧中醫團隊LINE@ 好友募集中!

見  證 人:溫O怡小姐 (39歲)
主治醫師:蕭喨綺醫師

就診前 57.5 公斤,就診後 48.3公斤,共減
9.2 公斤,減重期間約花 7.5 個月左右

      自從生完小孩,邁入35歲後,體重就逐年上升,身體也變的怕熱、容易流汗,人也顯得老態,連老公都常開玩笑的說我是山豬嗎!!然而在某次見證友人瘦身有成之下,決定也來找蕭喨綺醫師。 初次,蕭醫師會細心的幫我分析體質,在排除甲狀腺異常的可能後,之後每次回診都會依減重進度調整配方,在服用醫師的配方過程,飲食方面我減少澱粉攝取,雖然偶爾還是會吃宵夜,但我也補充大量的饍食纖維並且規律每週3次上健身房運動1HR (拳擊有氧及飛輪);我目前持續看診約7個月,期間除了,體重從56.5KG減少了約7KG,體脂從17KG減少了約7KG,減重過程中蕭醫師著重在體脂的下降部份,7KG的體脂相當於7罐寶特瓶水(我的老天鵝呀~)。 由於家族有三高病史,勢必管理好飲食,還要持續運動下去,蕭醫師說過,現在不瘦下來,未來只會更胖而已,所以我很開心瘦下來了。

文章標籤

祥寧/祥同中醫 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

好友人數  ~ 祥寧中醫團隊LINE@ 好友募集中!

見  證 人:劉O亭小姐 (27歲)
主治醫師:蕭喨綺醫師

就診前 56.5 公斤,就診後 49.5 公斤,共減
7 公斤,減重期間約花 7.5 個月左右

      我是一個不喜愛運動又容易便秘的人,平均一個月只會去運動1次,每天一定要喝一杯含糖飲料,且平時又喜歡吃高熱量、精緻的食物。因為上班需要長時間久坐的關係,常常會忘記上廁所及喝水,長期下來覺得下半身的體型越來越胖,而且曾經一個禮拜沒有好好排便!

文章標籤

祥寧/祥同中醫 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

好友人數  ~ 祥寧中醫團隊LINE@ 好友募集中!

 

undefined

文 /  祥同中醫診所   蔣佑晨 醫師

 台灣屬於亞熱帶氣候,氣候悶熱,走在路上,時常看到許多婦女人手一杯涼飲,想想外頭氣溫這麼高,一杯涼飲入胃,全身舒爽通透,多麼舒服啊!殊不知,中醫自古有云:「百病從寒起」,現代人許許多多的文明病,其實往往皆由不當的生活飲食習慣所引起的。臨床上,婦女朋友們的痛經,往往就是平日喜歡吃重口味的食物,之後又喜歡喝冷飲所造成。就中醫師的角度,這些都是女性朋友們造成痛經的元凶。那麼,在中醫的世界,是如何看待痛經的呢?

文章標籤

祥寧/祥同中醫 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

您尚未登入,將以訪客身份留言。亦可以上方服務帳號登入留言

請輸入暱稱 ( 最多顯示 6 個中文字元 )

請輸入標題 ( 最多顯示 9 個中文字元 )

請輸入內容 ( 最多 140 個中文字元 )

請輸入左方認證碼:

看不懂,換張圖

請輸入驗證碼