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想減肥? 得和胖朋友們保持距離
【台灣醒報記者陳珮瑜綜合報導】想減肥的人注意了,可能得和體態較圓潤的朋友保持距離!美國研究發現,當人們和體重較其重的朋友走得太近,可能也會連帶影響自己的身材。研究員表示,同儕的影響力很大,而兩個人在相似的特徵下互動,彼此會越來越像。
為了研究肥胖和社群行為之間的關聯性,美國芝加哥洛約拉大學以兩所大型高中的1175名學生為觀察目標,並計算每名學生的身體質量指數(BMI值),BMI值是25意味著過重,30的話則是過胖。
結果發現,過重的學生如果結交較纖瘦的朋友,其未來BMI值下降的機率提高40%;相反地,如果和較圓潤的同學走得太近,只有15%的機率會變瘦。此外,如果朋友的體重較輕,人們就會跟著變瘦,即使變胖,速度也非常緩慢。
研究員休漢博士指出,該研究結果顯示,同儕的影響力很大,而兩個人在相似的特徵下互動,彼此會越來越像。他強調,這個研究結果並不是最後結論,而是有助於研究者開發更好的方式來治療青少年肥胖的問題。
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