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        卵巢巧克力囊腫，又稱「卵巢內膜異位囊腫」，它是子宮內膜異位症的一種病變。正常情況下，子宮內膜生長在子宮腔內，受女性激素的影響，每月脫落一次，形成眾所皆知的「月經」。如果子宮內膜的碎片，隨經血逆流經輸卵管進入盆腔，種植在卵巢表面或盆腔其他部位，形成「異位囊腫」，這種異位的子宮內膜仍受卵巢性激素的週期性影響，卵巢內的異位內膜也會發生「月經」樣出血，經血無法排出體外，儲留在卵巢內。月複一月，年復一年，儲留於卵巢內的經血越積越多，使卵巢增大，形成內含陳舊性積血的囊包，醫學上稱為「卵巢內膜異位囊腫」，由於囊腫內的血是長期累的陳舊血，外觀呈巧克力糊狀，故又稱為「卵巢巧克力囊腫」。

 *巧克力囊腫形成的原因

        如上所述，巧克力囊腫是屬於子宮內膜異位症的一種，所謂子宮內膜異位症，就是子宮內膜組織轉移到子宮外生長發育所致。最常見的異位部位是卵巢，約占80%，其次為子宮韌帶及覆蓋在子宮、直腸或膀胱表面的盆腔腹膜等。而轉移的途徑，最常見的是來自月經期間，經血經由輸卵管逆流至骨盆腔的器官，故子宮內膜異位症常發生於子宮壁、腹膜、卵巢、輸卵管、腸壁、膀胱壁等。而另外有些特殊的案例，子宮內膜組織可能經由淋巴或血液循環，轉移到較遠處的器官，例如直腸、小腸或肺臟、淋巴結，但並不常見。另外，分娩、多次流產、人工流產等都可能使的子宮內膜種植在宮頸、陰道、盆腔內，或使得子宮內膜組織轉移到手術傷口，而造成手術傷口的子宮內膜異位症。還有一些婦科相關手術，如輸卵管通氣或通水，子宮輸卵管碘酒造影，宮頸電燙、冷凍等，都可能使月經期脫落的內膜在此種植，日後形成子宮內膜異位症。

*纏人的巧克力囊腫

        巧克力囊腫會隨著病程的延長，囊腫內積血不斷增加，囊腫也因此跟著變大。當囊腔內積血過多、壓力過高時，可撐破囊壁薄弱部分，發生囊腫自發性破裂，囊內流出部分積血，壓力降低後，囊壁破口常可自行癒合。經過若干時間後，囊內積血再次增多、壓力再次增大時，又可發生自發性破裂。巧克力囊腫可以在沒有誘因情況下自發破裂，粗暴或劇烈的性生活，尤其是經前期性生活，常見的導致囊腫破裂的重要誘因。而囊腫破裂後流至盆腔內的積血，刺激腹膜，引起劇烈腹痛，並可造成盆腔器官的粘連。由於流至盆腔內的是陳舊積血，並非大量新鮮出血，除腹痛外，通常不會影響生命體徵。

        話說巧克力囊腫雖然不會危及生命，若是囊壁反覆的破裂、癒合，其發作次數越多，引起的盆腔粘連越重，盆腔粘連引起的腹痛等症狀，更加難以治療。

        據醫學上統計，子宮內膜異位演變成癌的機率不到1%，雖然比例不高，但確實有致癌的危險性，因此，當子宮內膜異位細胞附著卵巢，形成巧克力囊腫之後，最好不要輕忽，嚴重的話恐導致卵巢癌。所以定期體檢，是預防本病的重要辦法。

*巧克力囊腫症狀

      一般而言，剛開始有巧克力囊腫的女性並不會有不適的症狀，萬一囊腫變大，恐會出現月經失調、骨盆腔痛、月經痛、性交痛及不孕症。囊腫也可能有可能從最初的單側卵巢，嚴重至兩側卵巢都有巧克力囊腫。也有可能擠壓膀胱導致頻尿或排尿困難。慢性骨盆腔疼痛的婦女，大約有一半是由於子宮內膜異位症引起，許多婦女有經痛的困擾，而經痛可能是由於月經期子宮收縮較強所引起，但也可能是因巧克力囊腫所造成。若有骨盆腔痛或月經痛，便應接受超音波檢查，以期早期診斷是否有巧克力囊腫。

        典型的子宮內膜異位症，有少數病患吃止痛藥也很難緩和痛經。現代醫學發現本病與腫瘤壞死因子和白細胞介素有明顯相關，病人免疫功能較差。更發現患者血液CA125腫瘤標記會有顯著偏高，最近也有學者提出本病患者其血管加壓素偏高，月經來潮前血管加壓素達最高峰，因而引發無法忍受的經痛。所以，女性朋友若經痛難耐，最好請至婦產科做檢查，除了超音波健檢以外，抽血檢驗也頗具參考價值。

*巧克力囊腫的飲食禁忌：
1.辛辣厚味的食物：菸酒、炸物、高糖、速食食品、蔥蒜椒等刺激性食物

2.寒性食物：食用屬性寒涼的食物，容易使經凝滯，對子宮內膜異位症不利，像是瓜果類、檸檬、鳳梨、白菜、竹筍、茄子、牡蠣等。
3.含有荷爾蒙前驅物食物：靈芝、山藥、豆類、雞睪丸、葡萄籽、蜂王乳、月見草油等食物。