文/祥寧祥同中醫診所 蕭喨綺醫師  

 

在這忙碌的社會裡,要患者在家裡燉煮豐胸湯品,實屬不易,

門診中患者常常會要求有沒有垂手可得、方便簡易的方法呢?

在此提供2 道相當簡易的豐胸飲品以供參考。

 

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一、芝麻核桃黑豆漿
材料:核桃3顆、黑芝麻2平匙(中藥湯匙)、黑豆漿250c.c.
作法:
1. 核桃、黑芝麻磨碎後,加入黑豆漿內,拌勻即可飲用
2. 懶人法:直接食用核桃和黑芝麻,再喝熱黑豆漿

 

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二、桂圓薑棗茶
材料:桂圓3~6顆、生薑5~8片、紅棗6~8 顆

作法:
1. 紅棗入鍋內,乾炒至微黑佳
2. 加入桂圓、薑片,再以500 ~ 800c.c的熱水悶泡0.5小時

 

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